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　　球盟會經期為什么不能練金剛功經期即月經期間，金剛功是一種高強度的武術運動，月經期間練金剛功可能會引起月經量增多、經期延長、痛經、子宮內膜異位癥以及盆腔炎等危害，因此月經期間不能練金剛功球盟會官方網入口。

　　1.月經量增多：若在月經期間練金剛功，可能會導致身體出現較大的震動，導致子宮異常收縮，引起月經量增多、經期延長等現象，也會導致腹壓增加，出現經期前后的腹部疼痛。

　　2.經期延長：月經期間練金剛功，還可能會導致身體血液循環(huán)加快，還會引起身體疲勞、應激反應，會干擾月經周期，導致經期延長。建議改善生活方式、情緒，控制體重變化，避免過度鍛煉、受寒。必要時可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如戊酸雌二醇片、妊馬雌酮片等。

　　3.痛經：月經期間練金剛功還可能會導致盆腔充血嚴重，導致經血排出不暢，會引起痛經，還可能會出現月經量增多的情況。如果出現痛經，建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片等藥物治療，注意多加休息，避免劇烈運動。

　　4.子宮內膜異位癥：練金剛功過程中，子宮會發(fā)生收縮，子宮過度收縮有可能引起經血倒流，導致經血經過輸卵管倒流進入腹腔，引起子宮內膜異位癥?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥和避孕藥，如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

　　5.盆腔炎：月經期間身體免疫力會有所降低，若的酸度降低，自潔功能減弱，容易造成細菌逆行繼而引起盆腔炎等感染性疾病。而部分患有慢性盆腔炎的女性，在月經期間進行運動，可能導致急性盆腔炎的發(fā)作。建議遵醫(yī)囑服用頭孢氨芐膠囊、頭孢拉定膠囊等。

　　此外，建議女性月經期間要避免劇烈運動，尤其需要避免高強度運動，如跳繩、舉重、長跑等，以免導致身體出現不適。月經期間還要注意保暖，不要受涼，避免進食辛辣、刺激、寒涼的食物。若身體出現不適要及時就醫(yī)。